Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
102.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1911 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 43.76g | Carbs: 303.94g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Арбуз, Плов с Курицей, Свекла Вареная, Борщ. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakartina74's Weight History
|