Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1873 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 79.13g | Carbs: 238.14g.
Lunch: Торт Наполеон, Мандарины, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Запеченая, Бутерброд с Красной Икрой, Кухня на Районе Куриный Бульон с Фрикадельками. Dinner: Персики, Нектарины, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|