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Meine Waage will mich ärgern, ich hätte doch so gerne wieder vor dem Komma eine neue Zahl, dass wäre so schön 😊 schade aber die kommt bald 😁
Bin gespannt wie viel ich Ende des Monats ich wiege 💕
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83 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2022:
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1150 kcal
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Fat: 61.19g | Prot: 42.66g | Carbs: 102.77g.
Breakfast: Ja! Milch 3,5%, Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen. Lunch: Dr. Oetker Vanillezucker, REWE Kulturheidelbeeren, Vitalis Knusper Plus Double Chocolate, Ja! Quark 20%, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%. Dinner: Ja! Delikatess Kochschinken, Milram Benjamin, Rügener Bade Junge der Cremige, Ja! Quark 20%, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, REWE Kulturheidelbeeren. Snacks/Other: Yogurette Yogurette. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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