Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
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49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2022:
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1579 kcal
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Fat: 36.19g | Prot: 87.52g | Carbs: 219.79g.
Breakfast: Prozis Burro di Anacardi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Caseificio Pini Nutricotta, Alto Maso Gnocchetti Tirolesi. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Spinaci, Moro Pizzoccheri. Snacks/Other: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Mandorle, Klizia Yogurt Greco al Caffè, Tre Mulini Fette Biscottate, Molino Rossetto Farina di Avena, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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