Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1024 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 39.36g | Carbs: 112.59g.
Breakfast: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебосольный Хлеб Рижский, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Печеное Яблоко, Тыквенные Семечки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyana_Pr's Weight History
|