Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
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96.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2022:
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1960 kcal
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Fat: 96.87g | Prot: 47.49g | Carbs: 234.97g.
Breakfast: Lidl Rosinenschnecke. Lunch: Butter, Grüne Brechbohnen. Dinner: Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), REWE Wiener Würstchen, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Other: Clarky's Cashews Geröstet und Gesalzen , Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Dr. Oetker Paula Schoko. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Karli247's Weight History
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