Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
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49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2022:
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1563 kcal
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Fat: 42.73g | Prot: 80.29g | Carbs: 209.01g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Spinaci, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Conad Riso Basmati. Snacks/Other: Prozis Burro di Anacardi, Scotti Gallette di Riso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Prozis Burro di Arachidi , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. more...
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steady weight
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FrancescaContro's Weight History
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