Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 48.80g | Carbs: 211.82g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Магнит Слива, Компот, Рис Вареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Деликатеска Помидоры Махитос, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Омлет с Молоком. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника-похудейка's Weight History
|