Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 84.11g | Carbs: 121.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Сырники Домашние. Lunch: Рис с Овощами, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Куриный Суп Лапша, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Макароны Отварные, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Сметанковый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maoriiko's Weight History
|