Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 71.81g | Carbs: 162.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Пошехонский, Смак Хлеб Чусовской, Свиная Корейка (Вырезка). Lunch: Смак Хлеб Чусовской, Майонез, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Компот Сливовый, Папа Может Сосиски Мясные, Магнит Сыр Пошехонский, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Жареные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dan4enko.tanya.1995's Weight History
|