Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
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54.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2022:
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1952 kcal
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Fat: 67.21g | Prot: 87.37g | Carbs: 261.74g.
Breakfast: Caffè Espresso, Uva, Granarolo Latte Piacere Leggero, Primia Fiocchi di Riso con Frumento Integrale. Lunch: Banana, Cetriolo (senza Buccia), Conad Pecorino Sardo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, De Cecco Farfalle. Dinner: Leone Alive High Protein Hazelnut & White Choco, Mele (senza Buccia), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Hamburger di Pollo. Snacks/Other: Tè (Infuso), Coop Farina 00, Hero Marmellata Light Lamponi , Uovo, Granarolo Latte Piacere Leggero, Zucchero, Caffè Espresso, Mandorle. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Jeessica99's Weight History
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