Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1226 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 121.85g | Carbs: 80.18g.
Breakfast: VP Laboratory Омега 3-6-9, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рис, Глазовская Птица Филе Куриное. Dinner: Глазовская Птица Филе Куриное . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@annaanna's Weight History
|