Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2022:
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2017 kcal
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Fat: 53.04g | Prot: 120.57g | Carbs: 254.11g.
Breakfast: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, Lazzaroni Biscotti con Gocce di Cioccolato, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Lunch: Past'oro Gnocchi di Patate, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Petto di Pollo, Carne, Petrucci Funghi Champignon Congelati. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zucchine, Pane Multicereali. Snacks/Other: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Nestlé Fitness, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Kalia Mandorle Tostate, Danone Hipro Stracciatella, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Certossa Gallette di Farro Bio. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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