Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2014
|
66.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2014:
|
995 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 112.02g | Carbs: 67.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Чай, Помидоры, Фасоль Стручковая, Авокадо, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ледяная Рыба. Dinner: Помидоры, Doppel Herz Омега-3, Грудка Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|