Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
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49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2022:
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1616 kcal
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Fat: 39.52g | Prot: 89.23g | Carbs: 216.99g.
Breakfast: Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Burro di Arachidi , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Lunch: Uovo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Prozis Protein Vegetable Strawberry Cheesecake, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Riso Soffiato, Prozis Burro di Anacardi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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