Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
799 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 88.11g | Carbs: 34.06g.
Breakfast: Омлет с Овощами, Кофе с Молоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Дудинский Хлебозавод Хлеб 8-Ми Злаковый. Lunch: Табрис Минтай Отварной, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fialka1902's Weight History
|