Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
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49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2022:
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1555 kcal
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Fat: 38.13g | Prot: 89.13g | Carbs: 204.37g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena Integrali. Lunch: Zucchine, Uovo, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Riso Basmati, Petto di Pollo. Snacks/Other: Prozis Burro di Anacardi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Galbusera Biscotti Cereali g, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fiorentini Riso Soffiato. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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