Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
710 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 31.66g | Carbs: 67.75g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кофе с Сахаром, NL International DrainEffect Green, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Желтый Сладкий Перец, NL International DrainEffect Red, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaM32's Weight History
|