|
2 день цикла
|
72.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 81.62g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Тагилхлеб Батон Подмосковный , Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Dinner: Snickers Батончик, Молочная Благодать Снежок, Дижонская Горчица, Майонез, Тагилхлеб Батон Подмосковный , Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
saraevaeka's Weight History
|