Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 22.48g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема. Lunch: Сыр Российский, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Финик, Яшкино Печенье Puffitto, Лента Хлеб Старославянский, Помидоры. Snacks/Other: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshonokk's Weight History
|