Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 80.24g | Carbs: 138.32g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 20%, Помидоры, Маг Хлеб с Семечками, Куриное Филе с Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Маг Хлеб с Семечками, Щи с Курицей. Dinner: Кабачки Жареные, Помидоры, Картофель Молодой, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой, Twix Батончик, Nestlé Nuts. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|