Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
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49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2022:
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1633 kcal
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Fat: 41.06g | Prot: 97.01g | Carbs: 209.86g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Petto di Pollo, Zucchine, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Other: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Grom Gelato Artigianale alla Crema, Prozis Burro di Anacardi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Fage Yogurt Greco Total 0% , Galbusera Biscotti Cereali g. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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