Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1870 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 105.67g | Carbs: 243.78g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Маасдам 45%, Увелка Гречка . Lunch: Лента Торт Захер, Свекла Вареная, Картофель. Dinner: Свекла Вареная, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), ПП Конфеты. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Замоскина's Weight History
|