Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
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56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2022:
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2058 kcal
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Fat: 55.23g | Prot: 120.10g | Carbs: 248.26g.
Breakfast: Pesca Noce, Adez Latte di Mandorla, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Prozis Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Lunch: Naturizia Valeriana, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale, Tonno Rosso (Pesce). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Farro Bio, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Myprotein Burro di Anacardi, Danone Hipro Cocco, F.lli Rebecchi Granella di Pistacchio, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Danone Hipro Stracciatella. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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