Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
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75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2022:
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3865 kcal
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Fat: 110.14g | Prot: 172.41g | Carbs: 530.32g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocche, Primia Pane Integrale Morbido a Fette, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Instant Oats Nutchoc, Prozis Burro Arachidi, Le Naturelle Albume Uovo, Cuor di Malga Latte Scremato, Cuor di Malga Latte Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche, Kellogg's Corn Flakes Originali, Chiquita Banana. Lunch: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Barretta Cereali e Cacao Primia, Grana Padano Grana Padano, Piselli Fini Gustato, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: McDonald's McFlurry Kit Kat, Patatine Fritte, Panino con la Carne. Snacks/Other: Lettere dall'italia Prosciutto di Norcia Igp, Pane Bianco, Pesca, Lettere dall'italia Prosciutto di Norcia Igp, Pane Bianco. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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simonrs97's Weight History
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