Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1037 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 31.26g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Pişmiş Yumurta Sarısı. Snacks/Other: Dondurma, Zeytinyağlı Biber Dolması, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
açım_hiç_doymuyorum's Weight History
|