Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
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53 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2022:
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1995 kcal
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Fat: 70.33g | Prot: 110.15g | Carbs: 230.10g.
Breakfast: Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Prealpi Burro Chiarificato, Hero Marmellata Light Mirtilli, Despar Farina di Riso. Lunch: Golden Sun Riso Basmati , Verso Natura Conad Orata d'allevamento. Dinner: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Golden Sun Riso Basmati , Verso Natura Conad Orata d'allevamento. Snacks/Other: Natural Food Burro Ghi, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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