Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
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59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2022:
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1050 kcal
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Fat: 51.95g | Prot: 93.64g | Carbs: 50.00g.
Breakfast: Vivibio Gallette Farro Bio, Ok Brio Peanut Butter, Myprotein Soy Protein Isolate Iced Latte, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Milkeria Yogurt Greco 0%. Lunch: Alesto Nocciole, OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo Sudafricano, HACENDADO TURRÓN BLANDO, Consilia Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato al Latte, Gran Mare Filetto di Nasello, Perugina Fondente Extra Nero 95%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Francescasbert's Weight History
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