Mmm, sigue subiendo la balanza, pero el espejo y la ropa me devuelven otra cosa... El miércoles voy a saber con exactitud cuánta grasa bajé y cuánto músculo subí, que es lo importante. Igual debo controlar algunos desmanes cometidos en la semana y tratar de evitar ciertas cosas, ya se sabe cuáles (¡el dulce!).
AP
|
68.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|