Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1831 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 56.80g | Carbs: 235.48g.
Breakfast: Вечерняя Тайна Вафли Сливочные, Lotte Choco Pie, Danke Сыр Творожный «Легкий Лесные Грибы» 40%, Персики, Огурец, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL Нарезной, Кофе. Lunch: Коммунарка Конфеты Глазированные «Тропикана», Талань-М Умный Выбор. Стенки Картофельные со Вкусом Грибов со Сметаной , Красный Пищевик «Первый Бобруйский» Зефир в Шоколаде Глазированный Шоколадной Глазурью, Кофе, Гиппо Продукт Мясной из Свинины "Солонина с Пряностями" Соленая, Роллтон Пюре. Dinner: Coca-Cola Напиток "Фанта" Мараканас, Сырники, ВкусВилл Котлета по-Киевски с Сыром, Щи. Snacks/Other: Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Oreo Oreo Клубничный Вкус, Бананы, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|