Джемма_Сергеевна's Journal, 15 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
99.1 kg Lost so far: 31.7 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2022:
1049 kcal Fat: 45.13g | Prot: 73.45g | Carbs: 93.32g.   Breakfast: ПП Кекс, Fit Active Caramel Syrup, Творог 5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Аджика, Авокадо, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен), Говядина Отварная. more...
2704 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Джемма_Сергеевна's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.