Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
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49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2022:
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1519 kcal
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Fat: 35.79g | Prot: 74.70g | Carbs: 220.16g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena. Lunch: Broccoli Cotti (da Freschi), Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo, Coop Riso Basmati. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi , Prozis Burro di Anacardi, Tsunami Nutrition Farina di Riso, Albume d'uovo, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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