Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 95.10g | Prot: 42.61g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, Сыр, Авокадо Авокадо, Кофе Латте. Lunch: Шоколад, Печень Трески, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе Латте, Пирожное Картошка, Морс Брусничный, Перекресток Персик. Dinner: Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasy.kazakova's Weight History
|