Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1255 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 70.85g | Carbs: 140.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Яблоко Желтое. Dinner: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасийка94's Weight History
|