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non mi aspettavo questo calo
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79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 04 October 2014:
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3020 kcal
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Fat: 102.50g | Prot: 114.10g | Carbs: 413.55g.
Breakfast: Proteine del Pisello, Banana, Auchan Cacao Amaro, Biotrend Latte di Soia, il Fior di Loto Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio. Lunch: Golden Sun Couscous, Ecor Soia Gialla Precotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Dinner: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Lenticchie Verdi Giganti. Snacks/Other: Novi Cioccolato Nero Nero 99%, Pere, Pane Integrale, Mandorle, Pane Integrale. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
Ma quale calo? Sei rimasto costante... non farti prendere dall'ansia da bilancia. Probabilmente nella pesata precedente avevi un po di ritenzione idrica in più
04 Oct 14 by member: erx64
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no nessuna ansia ;).....e anche vero che sta settimana ho sudato tantissimo, dove lavoro fa un caldo assurdo.
04 Oct 14 by member: wasabi27
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