Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
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47.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2022:
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1284 kcal
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Fat: 62.88g | Prot: 62.84g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Mulino Bianco Molinetti Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Noci, Pesca, Parmigiano (Grattugiato), Olive, Doria Semplicissimi Doria Verdure e Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Ceci. Dinner: Doria Semplicissimi Doria Verdure e Semi, Olive, Parmigiano (Grattugiato), Scamorza, Spinaci Cotti (da Freschi), Uovo. Snacks/Other: San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Mandorle, Mancuso Gelati Gelato Zero Cioccolato. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Eleonoralav95's Weight History
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