Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
889 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 60.45g | Carbs: 86.93g.
Breakfast: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милена Елена's Weight History
|