Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1586 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 93.10g | Carbs: 113.17g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная, Хуторок Икра Кабачковая. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи, Киви, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina;'s Weight History
|