Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
2291 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 86.49g | Carbs: 295.18g.
Breakfast: Сливы, Виноград, Хурма Сушеная, Сливочное Масло, Комо Сыр Пошехонский 45%, Слайсы, Руккола, Жареное Яйцо. Lunch: Виноград, Сливы, Банан, Слайсы, Приготовленные Баклажаны, Куриные Грудки (Жареные), Кабачки Жареные. Dinner: Гречка Вареная, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Кешью, Яблоко, Печенье, Kinder Kinder Maxi, Самса́, Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irene2307's Weight History
|