Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 90.20g | Prot: 89.42g | Carbs: 63.31g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сосиска, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо (Целое). Lunch: Новониколаевский Творожный Сыр, Тушеные Овощи, Окей Окунь Морской Жареный. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яйцо (Целое), Тушеные Овощи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Sherbakova89's Weight History
|