Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1027 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 71.77g | Carbs: 68.38g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Смак Хлеб Чусовской, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dan4enko.tanya.1995's Weight History
|