Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 52.87g | Carbs: 149.62g.
Breakfast: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Яблочный Пирог, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh.n.v.1234's Weight History
|