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🙄🤷🏻♂️
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86.1 kg
Lost so far: 49 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2022:
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1735 kcal
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Fat: 59.64g | Prot: 210.74g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: Banane, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Aldi Datteltomaten, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Möhren. Lunch: Könecke Bockwurst, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Kohlrabi, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot. Dinner: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Other: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Der Kaffee war schuld. Bestimmt!🤣🤣🤣
12 Sep 22 by member: Jan1977!
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Jaaaaa ….. ich habe gesehen, dass du da noch ganz viele Kalorien rein gemogelt hast 😛
12 Sep 22 by member: Sebastian486
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👀 neues Profilbild - gefällt mir! 👌
12 Sep 22 by member: DieJill
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12 Sep 22 by member: Sebastian486
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Das Profilbild gefällt mir auch! Kann man dich mal kennenlernen?
13 Sep 22 by member: Gaenseliese
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Sebastian486's Weight History
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