|
Bypass ameliyatından sonra 15 ay geçti. Kilo alma dönemi terse döndü gibi. Bi 5 kilo daha verirsem tamamdır herhalde. Ne zaman ne olacağı belli değil 100 kilo obezlikten 70 kiloya dusmeseydim belki ameliyat masasında kalacaktım. O yüzden tavsiyem hiç ihmal etmeden sağlıklı beslenmeye baslayin
|
75.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.6 kg a Week
|