Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1229 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 65.83g | Carbs: 82.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хуторок Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Майонез, Свинина Запеченая, Сыр Фета, Брокколи, Кабачок Гриль, Тмин, Комо Сыр Тенеро, Сало, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Dinner: Виноград, Кабачок Гриль, Приготовленные Баклажаны, Селедка, Зеленый Борщ. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gushcaniha's Weight History
|