Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
703 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 27.24g | Carbs: 97.04g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом, Семечки, Малина, Перекресток Персик. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый , Ростик'c - KFC Сырный Соус, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2020alina2005's Weight History
|