Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2014
|
61.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2014:
|
1601 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 50.08g | Carbs: 163.24g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Хворост, Карусель Печенье Песочное, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Красная Цена Пицца с Ветчиной. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Салат Оливье, Мягкая Салями, Сыр Голландский. Dinner: Торт "Еда Ангелов", Каравай Хачапури, Семга Слабосоленая, Шашлык из Телятины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|