Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
2078 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 74.36g | Carbs: 319.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. Dinner: Belucci Зефир с Малиной. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Пятерочка Лук Красный, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Мясоделов Говядина Толстый Край. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisova9891's Weight History
|