Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1468 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 52.84g | Carbs: 135.53g.
Breakfast: Sushiway Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, АТБ Авокадо, Орехи Кешью, Сушеная Клюква, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты, Тушеные Овощи, Красные Помидоры. Dinner: Nestle Nuts. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_nevska's Weight History
|