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Die Gewichtsabnahme kommt vom Ende der Erdbeerwoche. Mal sehen wie es weiter geht....
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96 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2022:
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995 kcal
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Fat: 12.24g | Prot: 65.59g | Carbs: 161.60g.
Breakfast: Rauchfleisch, Schinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Dinner: Reisnudeln (Gekocht), Ricefield Reisnudeln , Möhren, Erbsen, Rote Paprika, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Snacks/Other: Freeway Cola Light, Leibniz Pick Up! Minis Choco & Milk. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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isa181280's Weight History
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